ARTICLES AVEC LE TAG : "Equilibre alimentaire"



E Book Offert : Bien manger avec un petit budget
● Infos Nutrition · 06/04/2023
Bien manger, conserver une alimentation saine et équilibrée avec un petit budget, OUI c'est possible.

Quand je me remplis au lieu de me nourrir
● Infos Nutrition · 08/11/2022
Grignotage, compulsions, impossibilité de s'arrêter... L'acte alimentaire est souvent lié à un contexte à un état bien particulier. Je vous raconte l'histoire de ma patiente

Pourquoi j'ai tout le temps envie de manger ?
● Infos Nutrition · 10/03/2022
Pourquoi j'ai tout le temps envie de manger ? Par faim ? Par manque de volonté ? Qu'est-ce que mon corps essaye de me dire ? Je vous dévoile tout ICI

Comment adapter son alimentation durant les fêtes de fin d'année
● Infos Nutrition · 08/12/2021
🎅Gros repas qui s'éternisent, qui sont plus fréquents et plus caloriques... et si je vous disais que fêtes de fin d'année et prise de poids ne sont pas toujours associé ?? On parle de détox au passage ? Voici mes astuces pour cette fin d'année sans prise de poids, ni prise de tête 😉

Voyage de saveurs : les recettes
● Recettes · 08/10/2021
Vous avez aimé mon article sur les intérêts et avantages des différentes saveurs du monde ? Alors en route pour les recettes, moment de dépaysement garanti

Voyage de saveurs
● Infos Nutrition · 08/10/2021
Partons à la découverte de saveurs tout aussi équilibrées que succulentes ! En bonus, mes recettes nutritionnellement intéressantes d'autres pays

La malédiction du paquet de chips
● Infos Nutrition · 16/07/2021
Commencer un paquet de chips devant un film et se rendre compte qu'il se vite (trop) rapidement, ça vous parle ? Je vous explique pourquoi cela arrive dans cet article

● Micronutrition · 19/11/2020
Diététicienne Nutritionniste spécialisée en micronutrition, voyons les bienfaits d'un bilan de micronutrition

● Micronutrition · 18/03/2020
Diététicienne Nutritionniste spécialisée en micronutrition, voyons les bienfaits de notre microbiote intestinal

Consulter une diététicienne ce n'est pas qu'une question de poids ! Vegan, femme enceinte, sportif... Et vous, auriez une raison parmi celles-ci de consulter une nutritionniste ?

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