● Infos Nutrition

Pourquoi j'ai tout le temps envie de manger ?
● Infos Nutrition · 10/03/2022
Pourquoi j'ai tout le temps envie de manger ? Par faim ? Par manque de volonté ? Qu'est-ce que mon corps essaye de me dire ? Je vous dévoile tout ICI

Calendriers Fruits et Legumes
● Infos Nutrition · 01/02/2022
Chaque mois, retrouvez les fruits et légumes bons pour nous et pour notre planète en privilégiant ceux qui sont de saison. Vous prendrez bien un cocktail de vitamines ?

Zoom sur Le fromage
● Infos Nutrition · 25/01/2022
Amateur de fromage ? Le fromage est-il un aliment sain ? Qu'apporte-il réellement ? Faisons le point ensemble

Comment adapter son alimentation durant les fêtes de fin d'année
● Infos Nutrition · 08/12/2021
🎅Gros repas qui s'éternisent, qui sont plus fréquents et plus caloriques... et si je vous disais que fêtes de fin d'année et prise de poids ne sont pas toujours associé ?? On parle de détox au passage ? Voici mes astuces pour cette fin d'année sans prise de poids, ni prise de tête 😉

Voyage de saveurs
● Infos Nutrition · 08/10/2021
Partons à la découverte de saveurs tout aussi équilibrées que succulentes ! En bonus, mes recettes nutritionnellement intéressantes d'autres pays

La malédiction du paquet de chips
● Infos Nutrition · 16/07/2021
Commencer un paquet de chips devant un film et se rendre compte qu'il se vite (trop) rapidement, ça vous parle ? Je vous explique pourquoi cela arrive dans cet article

● Infos Nutrition · 05/07/2020
Consommer local, bio et surtout de saison. Pour vous aider, voici le calendrier des fruits et légumes du mois de janvier

● Infos Nutrition · 01/05/2020
Allier Apéro et Aviation au détour du Fruit Carving. Voici les étapes en détails pour créer votre avion en légumes qui ravira petits et grands!!

● Infos Nutrition · 22/12/2017
En panne d'idées cadeaux originales pour Noël ? Offrez un panier DIY (Do It Yourself) original, budget calculé et plaisir de le faire soi même! C'est partit !

● Infos Nutrition · 03/11/2017
Peut-on arrêter de fumer sans prendre de poids ? Votre diététicienne vous donne quelques conseils alimentaires

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