Un bilan de micronutrition permet avant tout d’en savoir plus sur nous-même et de solutionner certains maux du quotidien grâce à notre manière de nous alimenter. Cela montre à quel point notre assiette et ce qu’elle contient est important. Redéfinissons tout d’abord ce terme de « micronutrition » avant de comprendre l’utilité et l’intérêt d’un tel bilan.
Pourquoi faire un bilan de micronutrition ?
Notre assiette, un allié santé
Très en vogue actuellement la micronutrition fait beaucoup parlé d'elle. L'établissement d'un bilan micronutritionnel peut trouver des intérêts multiples.
Lorsque l'on parle de bilan de micronutrition, voici les principales questions qui nous viennent.
Qu'est-ce que la micronutrition ?
Qu'est-ce qu'un bilan de micronutrition ?
Pourquoi ? Pour qui ?
Que peut-il nous apprendre concrètement ?
Les réponses à toutes ces questions sont abordées autour de mon dernier article écrit pour le site Envie2Maigrir et vous pouvez aller le lire sur le LIEN SUIVANT
Article écrit en partenariat pour le site CheckFood.fr
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