● Infos Nutrition · 16/07/2021

Commencer un paquet de chips devant un film et se rendre compte qu'il se vite (trop) rapidement, ça vous parle ? Je vous explique pourquoi cela arrive dans cet article

● Envie d'idées de Repas ? · 06/07/2021

Cette recette met en avant la simplicité, rapidité et zéro prise de tête pour un repas équilibré et sans trop cuisiner. Que demander de plus ? En route pour la recette

● Envie d'idées de Repas ? · 01/04/2021

Envie d'un repas rapide, facile ET équilibré à la fois ? Opter pour le Croque-Monsieur. Voici ma recette toute simple du Croque-Monsieur revisité par votre nutritionniste 😉

● Dessert Gourmand · 24/03/2021

Un petit encas rapide et healthy, facile et tellement gourmand, voici ma recette des petite bouchées Banane/Choco

● Dessert Gourmand · 15/03/2021

Une tarte aux pommes au goûter ou encore au dessert, ça vous dit ? C'est parti pour la recette de la tarte aux pommes, et alsacienne s'il vous plaît !!

● Dessert Gourmand · 07/02/2021

La chandeleur c'est la bonne occasion de faire des crêpes, alors pourquoi ne pas en faire aussi ce week-end 😉

● Dessert Gourmand · 08/12/2020

Envie de vous faire plaisir en cuisine ? Voici ma recette toute simple d'éclair au chocolat !

● Micronutrition · 19/11/2020

Diététicienne Nutritionniste spécialisée en micronutrition, voyons les bienfaits d'un bilan de micronutrition

● Dessert Gourmand · 31/10/2020

Je vous présente mes petits clémentines monstrueuses à la mousse au chocolat Vegan ! Attention, elles n'ont pas trop le sens de l'humour

● Envie d'idées de Repas ? · 31/10/2020

Vous prendrez bien un petit os de monstre pour accompagner votre soupe ou votre apéro ... Non ? Mais si ! Allez, en route vers la recette