Lors d'un accompagnement nutritionnel, il est essentiel et intéressant d'explorer tous les moyens à notre portée pour soutenir une personne dans son parcours de santé.

L'hypnose, souvent entourée de mystère et de préjugés, est une approche puissante qui permet de compléter efficacement les suivis nutritionnels.

Voyons dans cet article, les différentes questions que l'on peut se poser, les croyances et les freins les plus courants associés à l'hypnose

(dans le domaine de la nutrition me concernant)

L'une des questions les plus fréquemment posées est de savoir si l'hypnose peut réellement aider à la perte de poids.

La réponse est oui !

L'hypnose peut aider à modifier les habitudes alimentaires, à renforcer la motivation et à favoriser la gestion des émotions liées à l'alimentation.

Elle agit sur l'inconscient pour encourager des choix alimentaires plus sains et durables.

Est-ce que je vais perdre le contrôle de moi-même pendant l'hypnose ?

Une crainte commune est de penser perdre le contrôle de soi-même pendant une séance d'hypnose.

Il est important de noter que l'hypnose n'implique pas de perte de contrôle. Vous restez conscient, alerte et capable de prendre des décisions.

L'hypnose est un état de relaxation profonde où vous êtes guidé pour explorer votre subconscient et effectuer des changements bénéfiques.

Aaahh cette notion de la réceptivité à l'hypnose ! 

Vous êtes nombreux à vous demander si tout le monde est réceptif à l'hypnose.

En réalité, nous sommes tous plus ou moins réceptifs à l'hypnose. Il nous arrive même bien plus fréquemment que ce que l'on pense de mettre soi-même en autohypnose : être dans la lune, avoir les yeux dans le vague, rêver...

Cependant, LA condition pour que l'hypnose soit bénéfique est d'être ouverts et disposés à participer activement.

Chaque personne est unique, et les réponses à l'hypnose peuvent varier, mais avec un professionnel qualifié, quasi tout le monde peut bénéficier de cette approche.

L'hypnose n'est pas une solution magique instantanée. ✨

C'est certes un outil puissant qui nécessite un engagement et une pratique régulière.

Elle peut faciliter le changement, mais le travail personnel et la mise en pratique des recommandations nutritionnelles restent essentiels pour des résultats durables.

Il est important de se renseigner, de poser des questions et de trouver un professionnel qualifié et expérimenté en hypnose ET en nutrition.

En comprenant mieux le fonctionnement de son corps et en allant chercher les réponses et explications dans son inconscient, le relation vis à vis de l'alimentation s'en retrouve alors bien souvent apaisée.

En résumé, l'hypnose est un outil précieux dans l'accompagnement nutritionnel, offrant des avantages supplémentaires pour atteindre ses objectifs de perte de poids et pour améliorer ses habitudes alimentaires.

En démystifiant les idées reçues fréquentes, en dissolvant les croyances limitantes et en surmontant les freins, l'hypnose peut se révéler être une approche complémentaire puissante pour une meilleure santé et un bien-être global.

Si vous souhaitez explorer de nouvelles possibilités dans votre parcours nutritionnel, n'hésitez pas à vous informer davantage sur l'hypnose et à me contacter pour vous guider dans cette expérience transformative.

L'hypnose pourrait bien être la clé pour libérer le plein potentiel de votre relation avec l'alimentation et votre corps.

N'oubliez pas ! 

Chaque personne est unique, et il est important de trouver l'approche qui vous convient le mieux.

Que ce soit à travers des conseils diététiques et nutritionnels, des séances d'hypnose ou une combinaison des deux, l'objectif ultime est de créer un équilibre sain et durable dans votre vie quotidienne.

Vous méritez de vivre pleinement, en harmonie avec votre corps et en savourant chaque bouchée de votre expérience alimentaire.

Explorez de nouvelles voies, libérez votre potentiel et faites équipe avec l'hypnose pour un accompagnement nutritionnel unique et enrichissant.

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Spécialisée en psychologie et pédagogie du comportement alimentaire n'hésitez pas à faire appel à moi pour que l'on puisse travailler sur vos sensations alimentaires et travailler ensemble pour faire la paix avec votre corps en séance de nutrition et/ou d'hypnose

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